Km 40.- Los viajes en keto

Moverte por este mundo ya felizmente adaptado a la quema de grasa, no solo te ayudará a preservar la volátil integridad de tu cuenta corriente, también te ahorrará perder días de valiosa vida consciente en esa densa nebulosa llamada jet lag… ¡y minimizará tu riesgo de estrés postraumático!

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Referencias de este “ketómetro”

(por orden de aparición)

Fuller, P. M., Lu, J., & Saper, C. B. (2008). Differential rescue of light- and food-entrainable circadian rhythms. Science (New York, N.Y.), 320(5879), 1074-1077. https://doi.org/10.1126/science.1153277

Terman, M., & McMahan, I. (2012). Chronotherapy: Resetting Your Inner Clock to Boost Mood, Alertness, and Quality Sleep.

University of South Florida. (2017). NASA mission tests ketogenic diet undersea, simulating life on Mars. https://phys.org/news/2017-06-nasa-mission-ketogenic-diet-undersea.html

D’Agostino, D., & Christofferson, T. (2021). The Origin (and future) of the Ketogenic Diet—Charity Publication: In support of Dr. Thomas Seyfried’s cancer research.

D’Agostino, D. (2019). Ketosis in Extreme Environments: Mitigating Central Nervous System Oxygen Toxicity. https://www.crossfit.com/essentials/ketosis-in-extreme-environments-mitigating-central-nervous-system-oxygen-toxicity